ダイエットのポイントを知って賢くダイエット。
"簡単にやせれる"ダイエットに挑戦するあなた、
気をつけないと苦労しても結局リバウンドで元の体重より増えてしまいますよ。
バストだけが減り何のためにダイエットしたかわからなくなりますね。
少しの知識があればリバウンドも最小限に防げます。
色々なダイエット法がありますが、こちらでは、毎日口にする飲み物、
”お茶でダイエット”を提案させて頂いております。
運動、食事に加えて、ダイエットに効果のあるお茶をプラスαすれば、
更に、ダイエット効果がＵＰしますよ
さぁ、健康に美しくスリムに変身しませんか？
こちらでは、雪茶をご紹介させて頂いております。
真夏でも雪解けしない標高３，８００ｍの雲南省、
チベットの高原にしか生息しない希少な天然植物です。
雪茶は天然草の芽の一種で、年中雪が解けない所に生え、
なおかつ茶葉が白っぽいため、この名がつきました。
風雪の厳しい標高３，８００ｍ以上の雪原という環境で生き抜いてきたその強い生命力には、
アミノ酸１８種類、アラビトール、マンスール、元気が出る雪茶素(デプシド酸類化合物)、
ミネラル微量元素９種類、ビタミン６種類など豊富な栄養素が含まれています。
明の時代には中国皇帝に献上され、「皇帝秘茶」として飲まれてきた歴史の古いお茶なのです。
肉食を主食とするチベットの人達は、どうしても動物性脂肪が多くとりすぎがちです。
「余分な脂肪を取るのにいいものはないかと？」と探した結果この雪茶にめぐり合いました。
食べた脂肪や胃腸に滞った脂肪にその場で働きかけるので、
食後に雪茶を飲むのが最も効果的です。
更に、腸や血液、肝臓など体内に蓄積された脂肪・コレステロールにも働きかけ、
血行サイクルまでよくしてくれるのです。
一般的に脂肪分解する飲み物として有名なウーロン茶を約21％も上回っています。
雪茶には豊富なビタミンやミネラル成分以外に、
雪茶特有の成分「雪茶素（vermicuarim）」含まれております、
この成分が胃腸で行われる脂肪分の消化・吸収に直接働きかけ脂肪分を中和し分解させます。
実際、油を溶かしながら油分子を取り囲み、
そのまま水分と一緒に油を体の外に排出するのです。
その結果、蓄積されていた脂肪やコレステロールにも影響を与え、それらを分解していきます。
そのため、飲んでいくと、二の腕などにたまっていた脂肪分を分解 していくため、
自然とスリムになれるというわけです。
雪茶は、食べ過ぎや飲みすぎ、便秘、ストレスによる不眠症、眼の疲れにもよいのです。
だから、ダイエットだけでなく、健康維持にたいへん役立ちます。
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