ネトルは、和名をセイヨウイラクサといいます。
冬のイギリスで葉をこすりつけ体を温めるのに使われていたそうです。
ネトルの名前の由来は葉が綿毛やとげがあり、
「ニードル」＝とげ、から来ています。
鉄分、ミネラル、ビタミンCが豊富で
鼻の粘膜の炎症を抑える抗ヒスタミン作用が含まれています。
花粉症の方におすすめですよ。
飲みやすく、煎茶の様な風味です。
※ハーブティーは単品はもちろん、数種を組み合わせてもおいしくいただけます。
※ハーブティは４才以下の子供には不向きとされています。
おいしいハーブティーの入れ方と
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ビタミンやミネラル、鉄分が豊富で、貧血や肌荒れはもちろん、春先には花粉症の予防にも効果があります。 |
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